洞头区是浙江省温州市的市辖区，是温州市四大主城区之一，古称中界，地处浙南沿海，瓯江口外，由103个岛屿和259座岛礁组成。地理坐标介于东经120°59′45″－121°15′58″，北纬27°41′19″－28°01′10″之间。洞头区陆地面积172.50平方公里，海域面积2652平方公里。全区现辖北岙、东屏、元觉、霓屿、灵昆5个街道，大门镇和鹿西乡，户籍人口15.4万，2015年常住人口12.91万。

洞头列岛是隶属于浙江省温州市，位于浙南沿海，瓯江口外。列岛散布于东海大陆架上；西北距温州市区约53公里；南与瑞安市的北麂、北龙乡（大北列岛）隔海相望；西与龙湾区的永强、灵昆隔海相对；北望乐清、玉环两县级市。离大陆最近点为5.7公里。中心坐标为北纬27°51′，东经121°08′；全境为北纬27°41′～28°01′，东经120°56′～121°15′。