洋沙山，宁波市著名海滩旅游风景区，位于浙江省宁波市北仑区春晓街道宁波经济开发区春晓园区南约2公里处，临近中国港口博物馆，地理位置北纬 29°45'3.87"N 东经 121°54'36.96"E。

        洋沙山位于穿山半岛南端，象山港的北岸。是象山港畔的一颗明珠，嶙峋的礁石、奇特的洞涧、细软的沙滩、宽阔的滩涂是她的旅游特征。经过近几年的开发，新增加了大型游乐园（惊险刺激的海盗船，妙趣横生的自控飞机，跌宕起伏的滑行龙，还有旋转木马、观览车、高架火车、荷花杯等）。“原野烧烤”已经成为业内品牌。

        洋沙山三面环海，面积128公顷；主要由暗礁相连的4座小岛组成，有4大特色景观：红岩赤礁、母亲岛、海上长城、银光海滩。

        4座小岛的山体呈鲜红色，山基部分长期受海潮侵蚀，逐渐演变成暗红色或赤色。红岩石质疏松易被风化或侵蚀，所以小岛的红岩赤礁千姿百态、风情万种。站上渔民祭海的平台，遥望东海，远处仰躺着一座小岛，形如一位年轻母亲浑圆、坚挺的胸乳，那就是母亲岛。它像是在提醒祭海的渔民：大海是哺育人类的母亲。只是看了后令人不禁深思：八达岭长城最终都没能挡住强敌入侵，这“海上长城”就能抵挡得了台风海啸么？东海的海水有点“混”，就是这“混”水沉淀后形成了一片片滩涂，鱼虾蟹贝等海鲜种类特别丰富，朝朝暮暮之间，滩涂上的小海鲜活蹦乱跳，弄得银光闪闪，形成了东海特有的“银光海滩”奇观。中秋观潮节是当地渔民欢庆团圆、祈求出海平安的日子，也是洋沙山每年最热闹的日子。